第156章 一斤一两银子（2/4）

另外，每天早上起床空腹跳绳二百次，晚上睡觉之前是三百次。跳不动中间可以休息，跳一百休息六十个数，再跳一百，再休息六十个数。”

眉娘拿出她特制的药包，这里面是她配制的中药，主要是用来紧致皮肤。腰腹部的脂肪被燃烧掉，皮肤就会松弛，若是只顾着减肥，皮肤松垮难看又制造了新问题。所以，减脂和紧致要同时进行。

一炷香的时间很快过去，王姑娘让丫头把腰腹间的棉布卸下去。她惊喜地发现，自己腰间的赘肉不再那么结实，变得有些松垮，使劲憋气收腹，竟然能让腹部平坦一点。

“有效果啊，好神奇！”她惊呼起来，对着镜子反复照，又让丫头和婆子给她瞧，是不是瘦了些。

大伙都很震惊，没想到只涂抹了白*膏膏效果就如此显着。

眉娘让她赶紧去泡澡，皮肤要是能精致些，看起来效果会更明显。再配合饮食和运动，眉娘对于她减掉十斤非常有信心。

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