第103章 尔克的新品设计（1/4）

七个主教练当中，综合能力最低的就是他，工资却是最高的，不培养出几个优秀运动员来，他心都安不下来。

在看到张楚延给特训队的训练计划之后，他更加坚定了自己的决心。

“我们能做的，更多的是引导，有时候科学的训练计划只是一方面，更多要靠的是，运动员自身积极向上的动力。”

张楚延给出了自己的看法，一个人最大的能量不是来源于别人，而是来源于自身。

训练计划只是一个工具，具体的执行，还要靠运动员本身。

而且就算是系统给出的训练计划，想要完美百分百执行也是不可能的，其中总会有一点点误差。

所以在训练计划制定的时候，就应该提前把这些误差也考虑进去。

早上的瑜伽训练结束后，中间有一个半个小时的空余时间，给学生们留够吃早饭和休息恢复的时间。

如果仔细研究一下运动训练学就会发现，

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