第241章 安普拉终于要出手了（4/4）

其实不光是安普拉，就算是众人都是十分地好奇，

康诺这才多大的年纪，实力就已经到了这种程度。

时代妖孽都不足以说明形容了。

简直就是某位真正的强者转世，然后继承了他的力量。但是，安普拉知道这个世界上并不存在什么转世的说法。

“这很奇怪么？后天的锻炼而已。”

康诺十分淡然地回答着。对于安普拉的问话并不感冒。

“后天锻炼？”

对于这个说法十分地奇怪。什么样的锻炼能成这样？

“很简单。十公里长跑，长跑完以后立刻进行一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐。”

“最重要的是，这些事情每天要坚持。不然的话只要懈怠下来，很快你塑造的体格就会因此而反弹回去。”

“所以，一定要坚持！”

康诺十分随意地说出这句话。